DOZKA.RU сноуборд и скейтборд на Урале

2Июн/16Off

Женские кроссовки для бега — то, что нужно знать при выборе

Занятия спортом благотворно влияют на весь организм, позволяя постоянно держать его в тонусе. Активные виды состязаний способствуют нормальной работе сердечно-сосудистой системы, снимают стресс, оказывают позитивное влияние на общее самочувствие. Бег является популярной спортивной процедурой как среди мужчин, так и среди женщин. Одни предпочитают заниматься на открытом воздухе, а другие используют домашние тренажеры. В любом случае для беговых упражнений необходима спортивная одежда, в том числе и обувь, которая имеет несколько важных отличий.

Не секрет, что обычные кроссовки, кеды и прочие варианты для бега не подходят. Нужна специальная обувь, отвечающая всем необходимым характеристикам. Подобное снаряжение имеет ряд как общих, так и индивидуальных параметров, согласно полу спортсмена. Кроссовки, произведенные для женщин, отличаются от мужских моделей не только цветом и формой. На исполнение обуви влияют несколько факторов: вес, ширина стопы и особенность работы основных мышц при беге. Ввиду этого различие женской обуви от мужской выявляется в более высокой подошве в районе пятки, ее мягкой амортизации и узкой колодке. Специальные женские кроссовки для бега можно купить в специализированных магазинах.

Для занятий в зале и на открытых площадках подбираются несколько разные виды кроссовок. Так, обувь для помещений имеет плоскую подошву, а для беговых упражнений на улице следует приобретать модели со сложным рисунком, улучшающим сцепление с поверхностью. Кроссовки должны плотно облегать ногу, но не вызывать стеснения стопы. В этом случае будет снижена вероятность получения травм и растяжений.

Профессиональная обувь производится по специальной методике из «дышащих» материалов. Она никогда не производятся из кожи и подобных плотных веществ. Нужно уделить внимание и строению подошвы – этот элемент должен быть гибким и податливым, иметь вставки из специальной нестирающейся резины. Также существует понятие сезонности и разница здесь будет в плотности материи и показателях удержания влаги.

Не существует спортивной обуви, удовлетворяющей всем потребностям спортсмена. Все подбирается индивидуально, в зависимости от интенсивности нагрузок и профессионализма. Многочисленные варианты кроссовок для бега представлены на страницах специализированных интернет-магазинов, где можно подобрать нужную спортивную обувь. Здесь же есть возможность получить исчерпывающую информацию об особенностях выбора и всех важных нюансах.

Источник: www.stdin.ru.

Материалы по теме:

  1. Сверхскоростные роликовые кроссовки
  2. Про кроссовки для скейтбордиста — окончание
  3. Что нужно знать о скейтборде
  4. Выбираем обувь для скейтбординга
  5. Лыжная маска: что нужно знать при покупке?
Комментарии (0) Пинги (0)

Извините, комментировать здесь запрещено.

Trackbacks are disabled.